Этой статьей из рубрики «Народный рецепт» RecipeHealth.ru предполагает заинтересовать сугубо женскую аудиторию. Народные средства при задержке месячных, речь о которых пойдет в этой статье, призваны способствовать предотвращению паники, которая частенько возникает в таких случаях и заставляет мчаться в аптеку за тестом на беременность. Наша задача упорядочить менструальный цикл, а фактически – привести  гормональный фон организма в норму, ведь в большинстве случаев причинами задержки менструации являются нарушения именно на гормональном уровне.

Здесь мы намерено исключаем из причин задержки менструации беременность, так как у того, кто ее планирует и ждет никаких панических настроений быть не может. С другой стороны,  есть и другая категория женщин, которые, проведя несколько тестов и убедившись в отсутствии беременности спокойно ее ожидают не обращаясь при этом к врачу. Не стоит так пренебрегать своим здоровьем,  ведь причиной задержки менструации может явиться серьезное заболевание, которое способно принять хроническую форму. Можно конечно попить травы при задержке месячных, но если такие проблемы возникают чаще трех раз в год и/или срок задержки более пяти дней – народные средства следует применять как сопутствующие основному лечению.

Вообще говоря, менструальный цикл это весьма сложный процесс, поэтому его могут нарушить незначительные, на первый взгляд, сбои. Причинами задержки менструации могут быть чрезмерные эмоциональные напряжения (стрессы), связанные с высокими нагрузками на работе или в учебе, тяжелый физический труд или спортивные мероприятия, перемена климата (отпуск в южных странах). Другие причины это авитаминоз, ожирение… Хотя желающие похудеть могут выбрать слишком строгую диету, которая также может привести к задержке. Масса в 45 килограмм считается минимально допустимой с точки зрения здорового протекания менструальных процессов у обычной женщины.     

Как исправить ситуацию, если причиной задержки менструации стало что-то из вышеперечисленного – это очевидно. А если дело в гинекологических, инфекционных (см. статью о народных способах лечения воспаления яичников), эндокринных заболеваниях, заболеванях печени, или в сахарном диабете? Или проблемы с сердечно-сосудистой и/или кровеносной системами? Конечно, в первую очередь следует посетить гинеколога, сделать УЗИ влагалищным датчиком, пройти другие обследования. Назначенное при задержке месячных лечение, возможно, будет включать и народные средства.

И еще: не следует забывать про вероятные задержки в период полового созревания или климакса. В первом случае они возможны из-за еще нестабильного гормонального фона, а во втором – из-за  угасания функции яичников в пременопаузе.

Итак, какие травы при задержке месячных рекомендуются? Давайте рассмотрим подробнее составы и способы приготовления настоев и отваров.

Приготовление настоев и отваров из трав, применяемых при задержке месячных

1. Отвар душицы

Две столовые ложки травы душицы в сухом виде залить одним литром кипятка. Настоять в теплом месте в течение одного часа. Пить по одному стакану три раза в день. Можно сделать более концентрированный отвар, для чего тем же литром кипятка следует залить десять ложек сухой травы душицы. В этом случае достаточно принимать по две столовых ложки отвара, но количество таких приемов увеличить до пяти раз в день.

Картинку душицы вы можете посмотреть здесь. 

2. Семена петрушки

Кушать семена петрушки по одной щепотке (около одного грамма) четыре раза в день. Или можно сделать настой, для этого две столовых ложки семян петрушки растолочь и залить одним литром холодной воды. Настаивать восемь часов  и пить по половине стакана также – четыре раза в день.

3. Трава петрушки

Чисто вымытую траву петрушки в количестве 150 грамм залить одним литром кипятка и кипятить 10 минут. Остывший отвар пить три раза в день по две столовых ложки.

4. Трава рута душистая и семя петрушки

Составить сбор из семян петрушки в количестве шести грамм и трех грамм (совсем немного) травы руты душистой. Залить эту смесь одним литром воды и кипятить десять минут. Двадцать минут настаивать в теплом месте. Существует две схемы приема этого отвара: согласно первой – пить отвар следует два раза в день, выпивая по половине стакана за прием. Согласно второй схеме отвар пьется по одному глотку в течение дня так, чтобы за день был выпит тот же один стакан снадобья.

5. Масло семени петрушки

Народное средство при задержке месячных – это масло семени петрушки (можно купить в аптеке). Пить, добавляя половину грамма масла в воду.

6. Трава копытень

Трава используется следующим образом: налить половину стакана молока, в него на кончике ножа добавить траву копытень, размешать и выпить.

7. Травы при задержке месячных – прострел луговой (другое название сон-трава)

25 грамм сон-травы залить одним литром кипятка и настаивать в теплом месте в течение часа. Принимать по одной столовой ложке 4-5 раз в день.

8. Цветки пижмы

25 грамм цветов пижмы залить одним литром кипятка и настаивать в течение часа. Пить по трети стакана три раза в день.

9. Средства при задержке месячных – лук, чеснок, сок будры, мед. Все это на молоке

Варить на молоке мелко порезанный лук и чеснок. Когда и лук и чеснок разварятся, добавить немножко сока будры, а также меда. На два литра молока пять головок лука и пять – шесть зубчиков чеснока. Пить по одной столовой ложке один раз в час.